Забота о нашем эмоциональном состоянии важна для здоровой и долгой жизни. Поскольку невозможно постоянно поддерживать его в равновесии, поскольку мы несовершенные существа, большую часть времени сосредотачивайтесь на достижении эмоционального баланса.Одна из проблем достижения эмоционального благополучия — это отказ. По-прежнему есть много людей, которые игнорируют предупреждающие сигналы разума о работе, отношениях, семье или жизненном плане. Им все равно, если они чаще грустят, скучают, дискомфортно или злятся, и поэтому сбегают
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект — это не только навык, который нужно добавить в учебную программу, но и предотвращение возникновения болезней.Какие заболевания входят в психосоматическую группу?
Диабет и гипертония являются примерами заболеваний, которые усиливаются или смягчаются в зависимости от качества управления эмоциями.
Есть также медицинские исследования, демонстрирующие связь напряженной жизни, в которой преобладают антагонистические чувства и эмоции, с раком, заболеваниями печени и различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.Одна из проблем достижения эмоционального благополучия — это отказ. По-прежнему есть много людей, которые игнорируют предупреждающие сигналы разума о работе, отношениях, семье или жизненном плане. Им все равно, если они чаще грустят, скучают, дискомфортно или злятся, и поэтому сбегают
Какие заболевания входят в психосоматическую группу?
Забота о нашем эмоциональном состоянии важна для здоровой и долгой жизни. Поскольку невозможно постоянно поддерживать его в равновесии, поскольку мы несовершенные существа, большую часть времени сосредотачивайтесь на достижении эмоционального баланса.Одна из проблем достижения эмоционального благополучия — это отказ. По-прежнему есть много людей, которые игнорируют предупреждающие сигналы разума о работе, отношениях, семье или жизненном плане. Им все равно, если они чаще грустят, скучают, дискомфортно или злятся, и поэтому сбегают