Работа рассчитана на среднесрочный или долгосрочный характер и может длиться от месяцев до лет. Кроме того, стоит отметить, что психотерапия подходит не только людям с депрессией, в конце концов, у всех нас есть внутренние конфликты и проблемы, с которыми нужно работать с психологом.Лекарства
Любой пациент с депрессией должен проконсультироваться с психиатром, так как он сможет указать, нужны ли лекарства для лечения болезни. Антидепрессанты в основном показаны в случаях умеренной или тяжелой депрессии, но это зависит от психиатра.
Натуральные методы лечения
Лекарства очень важны, потому что они играют роль замены нейротрансмиттеров мозга, которые отсутствуют, когда человек находится в депрессии, среди них мы можем упомянуть серотонин и норадреналин (они улучшают самочувствие и настроение).Как упоминалось выше, время, необходимое для лечения депрессии, может варьироваться, и это также влияет на то, как долго человек принимает лекарства. Бывают случаи от 6 месяцев до нескольких лет. Процесс заживления очень индивидуален.
«Интерактивный, персонализированный и удобный веб-опыт с доказанным терапевтическим эффектом для лечения пациентов с депрессией. Deprexis® в своей основе основан на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). «Программа одобрена ANVISA и направлена на то, чтобы пациент самостоятельно проанализировал свои симптомы. После регистрации у человека есть доступ к вопросам о том, как он себя чувствует, и, когда он отвечает, он получает решения своих повседневных проблем.
Не все это знают, но депрексис
Чтобы получить доступ к Deprexis, вам необходимо ввести номер CRM вашего врача. Кроме того, использование программы не исключает традиционной формы лечения депрессии с психотерапией и возможностью приема лекарств. Однако это дополнительное лечение, с которым может быть очень интересно экспериментировать на протяжении всего процесса.Натуральные методы леченияОни не заменяют медицинское лечение и необходимость в психотерапии и лекарствах, но естественные методы лечения могут внести свой вклад и помочь со временем принести положительные результаты.
Регулярная физическая активность: стимулирует удовольствие и хорошее самочувствие;
Употребление в пищу продуктов, богатых омега-3: лосось, сардины и ореховые семена;
Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами B и D: курица и яйца, например, помогает снять умственную и физическую усталость;
Употребление винограда, маракуйи и яблочного сока — все помогает успокоить и бороться с умственным и физическим переутомлением.
