Как я узнаю, что у меня приступ тревоги?
Приступ тревоги — один из наиболее характерных симптомов генерализованного тревожного расстройства (ГТР). Несмотря на
9 физических симптомов беспокойства, о которых нужно знать
Вы знаете физические симптомы тревоги? Многие люди сегодня начинают беспокоиться. Этому способствовали несколько факторов
Может ли терапия снизить стресс?
Всем известно, как важно правильно питаться, но прилагаете ли вы усилия, чтобы есть здоровую,
Каковы последствия хронического стресса?
Боль в мышцах заставляет нас беспокоиться, мы ищем способы облегчить дискомфорт, но даже с
Ипохондрия: как побороть физические симптомы
Ипохондрия — серьезное заболевание, которое заставляет думать, что у вас болезнь. Вы знаете, когда
Не избегайте полностью детских страхов
Будь осторожен со словами Родители должны заботиться о том, что они говорят о COVID-19,
Что делать в условиях кризиса?
Признаки тревожного кризиса, о которых следует знать: гипервентиляция, тремор в руках или других частях
Как справиться с приступами паники у детей
В отличие от взрослого, ребенок не может понять, что с ним происходит. После многократного
Наиболее частые симптомы тревоги у детей
Дети старшего возраста в возрасте от 7 до 12, как правило, больше боятся социальных
Как справиться с приступами паники у детей: какие меры предосторожности и как их успокоить?
Детское беспокойство требует более подробного обсуждения. По данным журнала Veja, тревожными расстройствами страдают около