Креативный блок: Как психическое здоровье мешает вашим личным проектам?
Вы можете сломать непродуктивные или застрявшие модели мышления, тренируя свой ум. Один совет — практиковать медитацию. Это может помочь вам открыть себя для различных мировоззрений и мнений, а также обновить свои мысли.
Переопределите характеристики проекта
Нет необходимости привязываться к детально проработанным процессам или первоначальному плану.Появляются новые идеи — это нормально. Вы можете принять или отказаться от них. Для консолидации избранных может потребоваться переопределить цели и задачи или переделать целые шаги, отбросив факторы, которые использовались неправильно. Эта задача может быть утомительной, но для достижения желаемых результатов необходимо.
Не менее важно иметь уверенность в себе и следовать своим собственным представлениям, даже если семья, друзья или более опытные люди в этой области думают иначе, чем вы. Откажитесь от советов, если они не помогают, чтобы уменьшить количество переделок.Чтобы укрепить свои творческие способности, ищите вдохновение в повседневной жизни. Их можно найти в любое время и в любой ситуации. Иногда они появляются в самые необычные моменты, когда их меньше всего ожидаешь.
Создайте привычку наблюдать за людьми
Создайте привычку наблюдать за людьми, зданиями и природой. Точно так же смотрите фильмы и читайте книги, уделяя особое внимание диалогам, сообщениям и сценариям. Там можно найти что-то интересное. Приучите себя снова стать ребенком, чтобы исследовать окружающий мир так, как будто вы впервые его видите.Обратитесь за помощью в преодолении творческого блока
Если проблемы с творчеством очень часты и только увеличивают беспокойство и страхи, а ничего не развивается эффективно и спокойно, важно обратиться за помощью.
