встаньте и позвольте неприятным обстоятельствам развиваться естественным образом.В противном случае вы можете еще больше навредить своему психическому здоровью, усилив тревогу и породив другие психические расстройства.
Как выйти из творческого блока?
С творческим блоком можно бороться путем изменения отношения и взглядов. Когда вы находитесь в одном из них, остановитесь и подумайте о развитии вашего личного проекта за последние несколько недель или месяцев. Постарайтесь определить причины креативности, а затем запачкайте руки. Следующие советы помогут вам восстановить творческие способности.
Каждый должен придерживаться этой стратегии, когда он застаивается или эмоционально истощен. Перерыв поможет вам расслабиться, подумать о других деталях и снова подключиться к проекту с новой энергией.Таким образом, идеи приходят легче, и вы можете найти пути, которые раньше не видели.
Ищите вдохновение в разных местах
Смотрите фильмы, слушайте музыку, наблюдайте за произведением искусства (оно также работает виртуально), читайте продуктивно и созерцайте природу своего окна или двора.Эти работы могут выполняться во время коротких перерывов между производственными периодами. Знакомство с творческими работами других людей, даже с теми, к которым вы не привыкли, может помочь вам найти вдохновение.
Также приятно читать о личности, которой вы восхищаетесь, и узнавать о своем творческом процессе и пути к успеху. Вы можете попробовать воспроизвести привычки и методики для продвижения своей работы, а также вдохновиться решениями, используемыми для преодоления препятствий.
