Поскольку в процессе принятия решения могут возникнуть сомнения, ознакомьтесь с тем, что следует учитывать перед выбором психолога.Психотерапевтический подходВ рамках клинической психологии существует несколько подходов. Хотя консультирование отличается от психотерапии, подход, выбранный практикующим врачом, по-прежнему важен. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), например, направлена на изменение вредного поведения и когнитивных искажений. Экзистенциальная гуманистическая терапия, с другой стороны, сочетает философские вопросы с психологией для решения таких проблем, как смерть, свобода и смысл жизни.
Психотерапевтический подход
На ориентацию практикующего естественно влияет его подход. Пациенту необходимо чувствовать себя с ней комфортно, чтобы поговорить с психологом. Далеко не всем удается добиться желаемых результатов.Сочувствие
Сочувствие — важнейший элемент успешного консультирования. Без эмпатии между психологом и пациентом невозможно углублять диалог и затрагивать деликатные темы. Поскольку ориентация требует совместных усилий с обеих сторон, гармоничное сосуществование является минимальным требованием для ее функционирования.
Практикующий должен с пониманием относиться к трудностям, о которых сообщается в ходе консультаций, уважая время пациента как на то, чтобы искренне открыться, так и на необходимые изменения в своей жизни.Как ответитПодобно вопросу о психотерапевтическом подходе, подход психолога также должен быть удобным для пациента. Если он говорит на языке, очень далеком от языка пациента, маловероятно, что связь будет установлена.
Как выбрать специалиста для психологической консультации
Когда пациенту неудобно разговаривать с психологом, это не означает, что проблема связана с одним или обоими.Фактически, препятствием может быть незнание позиции профессионала. У всех специалистов в области психического здоровья есть собственная осанка, которая может быть более твердой или более мягкой. Это препятствие можно исправить, обратившись к психологу, чья форма помощи более утешительна.Полномочия
Всегда необходимо искать квалификацию психолога. Вы зарегистрированы в областном совете психологии? Какая у вас специализация? Имеют ли они дело с неприятностями, над которыми вы хотите работать в консультации? Например, если ваши проблемы связаны с семьей, имеет смысл обратиться к профессионалу с опытом работы в этой области.
